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Selbstmotivation mit Reframing

Selbstmotivation mit Reframing: Und das nicht nur zur Osterzeit ...

Und das nicht nur zur Osterzeit

Reframing heißt „den Rahmen wechseln“: So gelingt es zum Beispiel dem Herrn Pessimist, sich zum Herrn Optimist zu entwickeln, der nicht immer nur das halb leere, sondern auch mal das halb volle Glas Wasser sieht. Der Vorteil: Eine optimistische Lebenseinstellung führt eher zu konstruktiven Problemlösungen als die Schwarzseherei.

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