Wir alle müssen tagtäglich Höchstleistungen erbringen: Und wir wollen dies ja auch, um zufriedene und begeisterte Kunden zu gewinnen. Dies darf aber nicht auf Kosten der Gesundheit gehen. Die Wertschätzung der eigenen Bedürfnisse sollte nicht aus dem Fokus geraten. Das Gebot der Stunde: Entwickeln Sie Achtsamkeit für sich selbst.
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